Sexlyst – eller libido – er et tema mange søker svar på. Hvorfor svinger den? Hva kan man gjøre for å øke den? Som sexolog møter jeg ofte par og enkeltpersoner som opplever utfordringer knyttet til lyst. Det viktigste først: Det er helt normalt at sexlysten varierer gjennom livet. Men om du ønsker å øke den, finnes det både fysiske,...
Noen av dere har kanskje sett eller hørt om spillet Gnist. Det er faktisk jeg som har utviklet det i samarbeid med Vennerød Forlag. Jeg startet prosjektet fordi jeg i samtaler med klienter ofte har anbefalt dem å prøve et samtalespill for å få i gang den gode samtalen. Jeg savnet derimot et spill på det norske markedet som...
Utroskap er et tema som vekker sterke følelser, og for mange kan det føles som den ultimate svikten i et forhold. Men er utroskap alltid et tegn på at forholdet er over? Ifølge Esther Perel, en veldig kjent parterapeut fra Belgia, kan utroskap også være en mulighet til vekst og refleksjon – både individuelt og som par.
Er du usikker på hvordan du skal forberede deg til online parterapi? Les mine tips for hvordan du kan få mest mulig ut av terapitjenesten og styrke forholdet deres på en effektiv måte.
Lurer du på om online parterapi er riktig for dere? Les hvordan det fungerer, hvorfor det kan være et effektivt valg for å styrke forholdet, og hvordan du kan starte reisen mot et bedre forhold i dag.